Działanie
Olejek limonkowy w aromaterapii działa na cały organizm, przywracając jego witalność i pobudzając układ odpornościowy. W aromaterapii wykazuje właściwości przeciwdepresyjne i działa relaksacyjnie. Zmniejsza bóle mięśni i stawów, a także chroni organizm przed działaniem wolnych rodników, dzięki czemu często wykorzystywany jest jako składnik kosmetyków do cery dojrzałej.
WSKAZANIA
Najczęściej wykorzystywany jest w ramach aromaterapii – 5 kropli na 1 litr wody wystarczy, by odświeżyć powietrze czy działać terapeutycznie. W tym celu można wykorzystać nawilżacze powietrza albo kominki zapachowe.
KIEDY STOSOWAĆ
w stanach napięcia nerwowego, rozchwiania psychicznego
w bólach reumatycznych i mięśniowych (jako składnik mieszanki do masażu)
wspomagająco w leczeniu przeziębienia
JAK STOSOWAĆ
Olejek świetnie nadaje się do przygotowania odprężającej kąpieli – do wanny napełnionej ciepłą wodą wystarczy wlać 3-6 kropli olejku.
Chcąc wykonać masaż, należy 5 kropli wymieszać z naturalnym olejem do masażu Optima Natura, albo ulubionym balsamem do ciała.
Do aromatyzacji pomieszczeń – przez nawilżacze i kominki zapachowe (5 kropli na 1 litr wody)